髮量少、髮質幼細的男士可以電髮嗎？髮根燙同錫紙燙怎麼選，日本稀疏髮專門髮型師解說
但重點不是捲度，而是「支撐」。這一點搞錯了，電完只會更扁。
我們是 RELIVE，日本專門處理男士頭髮稀疏的髮型屋。
如果你搜過「男士電髮」，會發現大部分文章都是講韓式紋理燙、羊毛卷這些造型款式，寫給髮量少、髮質幼細的男士看的幾乎沒有。髮量不足的話，同一款電髮出來的效果會差很遠。
這篇是寫給髮量少的人的。
先分清楚：你是「幼細」還是「髮量少」
這兩樣經常混在一起講，但其實是不同的問題。
- 髮質幼細——講緊每一條頭髮的粗幼。髮絲本身細、軟、沒有韌性，所以撐不起、容易貼頭皮
- 髮量少（稀疏）——講緊密度，即是頭皮上長了多少條。條數少，縫隙自然就大
這兩件事不一定同時發生。有人髮絲好幼但生可以好密，摸落其實不算少；亦有人髮絲夠粗，但條數在減少。
兩個自己可以做到的判斷
第一，看髮尾的粗幼。拿一條掉下來的頭髮，和縫衣線比一比。明顯比線幼的，就是幼細髮。
第二，看分界同髮旋。在光線充足的地方撥開界頭，如果頭皮的縫隙比以前闊，這樣是密度的問題，不是粗幼的問題。
為什麼要分清楚？因為幼細髮靠電髮可以改善好多，但密度減少是另一回事——電髮可以令佢看起來好好多，但不會令頭髮生返出來。這點我們不會騙你。
為什麼電完看起來髮量會多了
不是頭髮真的多了，而是兩件事同時發生。
第一，髮根被撐起。頭髮塌在頭皮上，輪廓就是扁的；髮根有支撐，頭形的高度出來，整個頭看起來就厚。所以而家講電髮，重點是支撐感，不是捲度。
第二，髮流被打散。直髮的髮流是同一個方向，一條壓住一條，中間的縫隙就固定在，燈一照就透。電完之後髮尾朝不和方向，互相交錯疊住，縫隙就被遮住。
髮量少的男士適合哪一種電髮
髮根燙——扁塌的直接解法
只電近頭皮嗰一段，將髮根撐起。如果你的困擾就是「一洗完就塌」「頭頂沒有高度」，這個最對症。
好處是髮尾不動，所以不會有「突然變好曲」的違和感，上班上學都不會有人問你是不是去電頭髮。缺點是撐的時間比較短，因為新生出來的髮根是直的。
錫紙燙——想要蓬鬆質感就選這個
用手將頭髮扭成螺旋，再用錫紙包住去電，所以叫錫紙燙。電完是自然的捲度加上乾爽蓬鬆的質感，吹乾之後抓一抓就有型。
需要的長度大約 5〜12 厘米。太短夾不住、太長會被重量壓低。髮質幼細的男士做這款的好多，原因就是佢同時給到支撐同空氣感。
紋理燙——電型不電曲
不是為了做出明顯的曲，而是調整髮流的方向和支撐力。想看起來自然、不想被人看出電過的人適合。
長度 5 厘米以上就可以做，捲度強弱可以調。整頭髮的時候將造型品搓進去就可以，不用一撮一撮這樣抓。
鋼夾燙和羊毛卷怎麼選？
香港常見的鋼夾燙做出的線條比較明顯、立體，適合想有造型感的人；羊毛卷捲度密而細，蓬鬆度最高，但對髮量少的人未必最好——捲可以太密的話，髮絲會一束束分開，縫隙反而更明顯。
髮量少的原則是支撐要夠、捲度不要過火。覺可以「好似有啲蓬」的程度通常剛剛好。
戴頭盔、上班經常戴帽會不會塌
會，但有辦法。
最重要的一條是不要濕住戴。頭髮在濕的狀態下最容易定型，帽或頭盔壓出來的形狀會一路撐到乾，那時怎麼抓都返不到。出門前一定要吹到全乾，尤其是髮根。
另外，電過的頭髮被壓扁之後回彈能力比直髮好好多。脫下帽用手指撥一撥髮根，多數就返到來。
電之前一定要確認的 4 件事
- 頭皮有紅、痕、脫皮的時候不要電——電髮藥水是鹼性，頭皮是弱酸性，本身就有刺激。已經發炎還電，可能令情況惡化
- 幼細髮要用溫和的藥水——髮絲細，比粗硬髮更容易受損。傷之後會變毛躁，反而更難打理
- 不要同一天又染又電——兩樣都傷。如果兩樣都要做，順序是先電後染，中間至少隔一個星期
- 相隔至少 2〜3 個月——捲度一鬆就想補電，是髮質變差最快的路
頭皮如果正在發炎，我們會請你先養好頭皮再來。頭皮是生頭髮的地方，弄壞了，之後連電的本錢都沒有。
電完怎麼吹（這一步決定成敗）
電完最常見的失敗，不是電壞，是吹錯。由上往下吹，捲度和支撐都會被壓扁，等於白電。
次序：先吹到半乾，再做形
頭髮太濕的時候做不到形。先粗略吹到半乾，再開始。
由後向前吹，風要入到髮根
用手指撥開頭髮向上拉，讓風由髮根入去。好多人對住頭髮表面吹，看起來好認真，其實一點用都沒有——要吹的是根部，不是髮尾。
造型品選輕身、霧面的
髮油、髮蠟搽太多會將頭髮壓低，還會令髮絲黏成一束束，頭皮反而更明顯。幼細髮請選質地輕、霧面的，蓬鬆粉這類乾了會有支撐力的產品都好用。用量寧少勿多。
日本剪髮和電髮大概多少錢
香港的髮型屋通常會標明價錢，所以我們都講清楚。
RELIVE 的收費和服務內容，服務・價格頁有列出。日圓計價，實際折算成港幣會隨匯率浮動，預約前可以先問。
另外，我們是完全獨立房間制，由諮詢到結帳都在獨立空間，不用在意旁邊的目光。這一點同香港一般髮型屋的開放式座位不同，好多客人就是為了這個原因來。
電完之後嘅頭三日，決定捲度撐幾耐
呢一段好多人唔知，但影響好大。
48〜72 小時內唔好洗頭
電髮藥水令頭髮改變形狀之後，結構要一至三日先真正穩定落嚟。呢段時間洗頭，捲度會鬆咗一大半——好多人話「洗一次就冇咗」，原因就喺度。
香港夏天好難忍三日，至少撐過 48 小時。真係頂唔順就用清水沖一沖頭皮，唔好搓、唔好用洗頭水。
呢三日都唔好綁、唔好壓
唔好戴太緊嘅帽、唔好濕住戴頭盔、唔好用髮夾固定。呢三日頭髮被壓成點，就容易定成點。
可以撐幾耐？
- 整體大約 2〜3 個月——但呢個係平均值
- 最靚係頭 4〜6 個星期——之後捲度會慢慢鬆，呢個係正常嘅
- 幼軟髮嘅人會短啲——髮絲本身撐唔住，比一般髮質塌得快。呢點我哋必須先講清楚
所以如果你係幼軟髮，期望值放喺「兩個月」而唔係「三個月」。與其電到好強想撐耐啲，不如電啱啱好、兩個月返嚟修一次。
失敗係咩樣？「炸毛」點嚟
幼軟髮電壞最典型嘅樣，就係炸毛——唔係蓬鬆，係成個頭毛躁噉炸開，摸落乾澀、梳唔順。
原因幾乎都係同一個：軟化過咗頭。電髮之前要先軟化頭髮，幼軟髮本身就脆弱，軟化時間掌握唔準就會過頭，頭髮結構被破壞，捲度出唔到淨係剩返毛躁。
- 講清楚自己係幼軟髮——等髮型師由一開始就用溫和啲嘅設定
- 唔好要求太強嘅捲度——強捲需要更耐嘅軟化時間，風險成正比
- 啱啱漂過、染過嘅頭髮先緩緩——受損嘅頭髮再電，炸毛機會高好多
已經炸毛嘅話，電係救唔返嘅，只可以靠護髮頂住，等佢長出嚟再剪走。所以寧願電輕啲。
香港嘅天氣同電髮
香港夏天又濕又焗，呢個對電髮嘅影響比你諗嘅大。
濕氣會令捲度變得毛躁
空氣濕度高嘅時候，頭髮會吸水，捲度容易發散、變毛躁。幼軟髮尤其明顯——同一個髮型，冬天靚、夏天就變毛。
解決方法唔係抹更多嘢，而係用霧面、輕質地嘅產品，抹完唔好再搞佢。愈搞愈毛。
流汗之後點算
頭皮出汗會令髮根塌，但唔使成個頭再洗。用手指喺髮根撥幾下、吹一吹凍風就返到嚟。
戴頭盔／帽嘅話
唔好濕住戴。濕嘅時候被壓過，個形就定咗，到公司點抓都返唔到。出門前吹乾髮根先。
點同髮型師講（可以直接照住講）
呢篇嘅內容唔係淨係嚟我哋度先用得著。你喺香港任何一間髮型屋，都可以照下面噉講。
記住呢幾句就夠
「我髮質比較幼軟，好易塌。」
「我要嘅係髮根嘅支撐，唔係好明顯嘅捲。」
「藥水可以溫和啲，我唔想電壞。」
「我日日戴頭盔，塌咗之後要抓得返。」
仲有個更快嘅方法：帶相
用講嘅容易有落差，直接搵一張你覺得啱嘅相俾髮型師睇，準確好多。最好帶「改造前後」嘅對照相，等對方睇到起點同終點。
我哋嘅髮型集有 72 款改造前後對照，可以直接儲起帶去。攞去第二間舖用都完全冇問題——幫到你就好。
常見問題
髮量少的男士適合電哪一種？
看你的困擾。只是扁塌、想要高度，選髮根燙；想要蓬鬆質感和造型感，選錫紙燙，長度需要 5〜12 厘米；想自然、不想被人看出，選紋理燙。實際還要看髮質狀態和稀疏的位置，剪之前先和髮型師確認。
電太多會不會看起來髮量更少？
會，這個是真的。捲度可以做太強、太密，髮絲會一束束分開，縫隙反而更明顯。幼細髮的原則是支撐要夠、捲度不要過火。
幼細髮電完為什麼好快塌？
最常見的原因有三個：吹的時候沒有吹到髮根、造型品太厚重、或者藥水對髮質來說太弱撐不住。頭兩個自己改可以了，第三個要和髮型師再討論。
電髮會不會加速脫髮？
電髮本身不會造成雄性禿，那是荷爾蒙同體質的問題。但如果在頭皮發炎的狀態下反覆電，令頭皮環境變差，脫髮的情況是有可能更明顯。重點不是「能不能電」，而是「在什麼狀態下電」。
已經正在看醫生或者用緊生髮水，還能不能電？
多數情況可以，但這個屬於醫療範圍，請先問返開藥給你的醫生。頭皮如果因為藥物比較敏感，我們會建議先做小範圍測試。
不會講日文，去日本髮型屋剪髮有沒問題？
我們用 AI 翻譯溝通，可以用中文對話。去日本旅行期間來、或者住在日本定期來，都沒問題。
這篇的做法，你拿去任何一家髮廊都用得上。我們的髮型集有 72 款改造前後對照，可以存起來直接帶去給設計師看——拿去別家店用完全沒問題。如果剛好要來日本旅遊，我們也在。
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從吉祥寺車站步行可達，安排在東京行程裡很方便
完全獨立房間制。由諮詢到結帳都在獨立空間，不用在意旁邊的目光。
這篇入面的前後對比相，全部都是 RELIVE 在日本門市實際剪的。想看更多的話，髮型集這裡有 72 款。
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